Et voilà, ça fait quelques moments que je voulais (ré-)essayer, un petit footing le matin, au lever. Réveil à 6h20 au lieu de 7 heures (prévoir 10 minutes pour se détacher des bras d'Orphée), départ à 6h30, et c'est parti pour 33 minutes de footing ! Laval est bien calme à cette heure là, et on est moins gêné par les vapeurs d'échappement dans les passages en ville. J'avoue qu'il faut un minimum de motivation pour se mettre hors du lit pour aller courir dans le froid, mais on a rien sans rien ;-)
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